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最合适学跆拳道的年龄
五六岁是开始学习跆拳道的最佳年龄，因为这个时期的孩子身体发育已经正常,思想还是一张白纸，没有形成不良习惯。......【点击详情】
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武术的意义和作用是什么
武术的意义在于武术是中国文化的国粹之一，也是中国独特的民族体育项目。格斗体现了武术攻防格斗的特点，目的在于战胜对手。虽然武术运动在技术规格、动作幅度等方面，已经从攻防技术的原始形态发生了变化。他们仍然保留着技术进攻的特点。踢、打、扔、抱、打、刺是套路运动的技术核心。......【点击详情】
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跆拳道班or武术训练班？宝鸡武馆馆长答疑解惑
如果你想训练孩子肢体协调性，免于侵袭的同时更加自保，那么武术会更适合。如果你想训练格斗技巧或者竞技性，并且要求动作好看，那么跆拳道更适合。......【点击详情】
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现代社会女子如何防身-宝鸡武馆
1、如果坏人抓住你的衣领，你可以双手抓住他的手，将他的手腕用力往下压，同时踢他的裆部。2、如果坏人向下抓住你的手腕，你可以快速地转动手臂，将大拇指所在的方向转到对方的虎口，然后将手腕往里抠，借助对方的手腕作为支点，将手从对方的虎口处挣脱。3、如果坏人向上抓住你的手腕，你可以左脚或右脚快速地向后退一步，迅......【点击详情】
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